Stuppi, nein, nur diese beiden Präparate, aber nach einem bestimmten System, das ich leider nicht mehr weiß
Und es ging über einige Wochen. Das war damals nach einer OP.

Darmreinigung selbst hab ich schon zwei mal bei einer ayurvedischen HP gemacht, in Zusammenhang mit einer Kur (Ernährung), was auch sehr viel gebracht hat. Da frag ich mich dann immer, warum ich nach ner Zeit dann doch immer wieder in meine alten Ernährungsmuster zurückfalle...