caroline
ich mache das auch mit freien gewichten,6-8 wiederholungen und du hast recht.
nur so geht das mit der *straffung*,bin zwar schon 54jahre alt,aber das klappt wunderbar
lg.solozicke
caroline
ich mache das auch mit freien gewichten,6-8 wiederholungen und du hast recht.
nur so geht das mit der *straffung*,bin zwar schon 54jahre alt,aber das klappt wunderbar
lg.solozicke