Oh, das kann ich getrost vergessen. In meiner Position weiß man meistens sowieso alles vor den anderen
Oh, das kann ich getrost vergessen. In meiner Position weiß man meistens sowieso alles vor den anderen
Die letzte Strophe deines Liedes war verklungen, als er deinen Namen rief.
In mir jedoch wird's nie verstummen. Es singt ganz leise........seelentief.
Hallo Mayan, wie sieht es aus, hast du bald die zweite Woche rauchfrei geschafft? Wie gehts dir?.
Mich steckt man nicht in eine Schublade....ich gehöre in ein Schmuckkästchen
Hi Krisja,
danke der Nachfrage
Weiterhin rauchfrei Ich weiß auch nicht, wie ich das schaffe. Aber ich bete es einfach wie ein Mantra runter, wenn ich gerne eine rauchen würde: nein, du bist so weit, tu es nicht.
Mit jedem Tag einen Schritt weiter weg von der Sucht. Und mal ganz ehrlich: ich hätte gar nicht gedacht, dass es doch letztlich wirkliich nicht sooooooooo schwer ist. Da habe ich aber echt schon schlimmere Sachen körperlicher Art mitgemacht, gegen meine Rückenschmerzen ist ein Rauch-Yeaper ein frisches Frühlingslüftchen.
Allerdings habe ich zugenommen, 2,5 kg bis jetzt. Ich achte da sehr drauf, dass es nicht mehr wird, aber ich esse einfach sehr gerne im Moment. Aber das bekomme ich auch noch in den Griff. Ich hab viel Stress derzeit im Beruf, vielleicht kommt es auch daher.
Blöd ist, das - sagen wir mal - eine Stoffwechselreinigung des Körpers irgendwie derzeit schwierig ist Die morgendliche Zigarette tat da schon ihr übriges und im Moment esse ich deshalb viel rohes Weinsauerkraut.
Aber alles in allem geht es gut. Und wenn es ganz hart auf hart kommt, dann lutsch ich ein Bonbon oder ein Nikotinkaugummi.
Passt scho...
Die letzte Strophe deines Liedes war verklungen, als er deinen Namen rief.
In mir jedoch wird's nie verstummen. Es singt ganz leise........seelentief.
passt wirklich.
Perfekt Mayan, hört sich klasse an
In der Apotheke kannst du Inulin-Pulver kaufen, das kannst du einfach in Saft oder Jogurt einrühren und dann klappt auch die Verdauung besser
Ich empfehle Macrogol. Angenehme Einnahme, zuverlässige Regulierung. Nicht das Mittel der Wahl, wenn man unbedingt zuverlässig am nächsten Tag Stuhlgang haben will, bringt aber über mehrere Tage die Verdauung wieder in Balance.
Toll Mayan, ich freu mich sehr mit dir Schön weiter so.
Das Problem mit der Verdauung hatte ich auch, das hat sich irgendwann doch selbst reguliert.
Mich steckt man nicht in eine Schublade....ich gehöre in ein Schmuckkästchen
Die letzte Strophe deines Liedes war verklungen, als er deinen Namen rief.
In mir jedoch wird's nie verstummen. Es singt ganz leise........seelentief.