Zitat Zitat von Isis Beitrag anzeigen
Bis auf die Gummibärchen und Schokolade schliess ich mich an.
Ich hoffe, das legt sich bald wieder. Aber im Moment "brauch" ich das noch.

Zum "KohlenhydrateQuatsch": Ich war auch immer skeptisch. Dieser Thread hat mich dann dazu gebracht, es zu probieren und mich letztendlich dann überzeugt: http://www.beautyboard.de/showthread....schlank+schlaf
Ich habe mich da nicht an alles gehalten, nur die 4-5 Stunden Pause und eben abends keine KHs, aber es hat trotzdem funktioniert.