So langsam glaub ich, jede neue "Diät" und jedes tolle Buch, Personal Trainer etc. ist eigentlich Bauernfängerei.
Jeder Übergewichtige - und wenn er nur ein mal die Apotheken-Illustrierte studiert hat - weiß doch, was er falsch macht. Und ich zähle mich dazu.
Warum noch Geld für Bücher und Diätprogramme ausgeben, vielleicht lieber mal darüber nachdenken und das Geld dort investieren, eigentlich die beste Diät, die man sich und anderen gönnen kann:
http://de.wfp.org/hunger/hunger-statistik
Da braucht es auch kein "Vegan for Fun" mehr....
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