WW im BB

[Peppermintpatty]

Der Gyrosauflauf ist wirklich sehr gut, kann ich empfehlen

Und die Kritharaki fand ich überraschend lecker. Kannte ich noch gar nicht.

[WoodElf]

Ich hatte den Gyrosauflauf auch und fand ihn ebenso sehr gut!

Das mit dem Geflügelhack ist ganz bestimmt so, dass es daran liegt, dass da nicht nur Brustfleisch enthalten ist... beim Selbermachen ist man auf der sichereren Seite

[Mizzi]

Vielen Dank Ihr Lieben. Ich denke immer an Zusätze wenn etwas fertig gekauft Punkte hat und selbst gemachtes nicht.
Danke Gästin für den Anfriertipp, bin echt gespannt wie das wird.

[Peppermintpatty]

Heute sind die +500g und noch weitere 200g verschwunden.

Ich nehme jetzt jeweils mogens und abends ein Tütchen Magnesium Verla.
Das bringt Schwung in den Laden

[Mizzi]

Patty, ich auch. Das ist scheinbar neu und schmeckt wesentlich besser als das Diasponal, und ist auch noch höher dosiert.

[Peppermintpatty]

Ja, ich finde, man kann das gut trinken und hat so auch gleich 2 Glas Wasser intus.

[Saphirblau]

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[Peppermintpatty]

Ich habe mal gegoogelt:
Ab einer Dosis von mehr als 2500 mg pro Tag können Nebenwirkungen wie Blutdruckabfall oder Muskelschwäche auftreten.
Der Tagesbedarf eines Erwachsenen beträgt 400-800 mg pro Tag. Dann sollten 600 mg ja nicht schaden.
Und wenn der Magen-Darm-Trakt das nicht toleriert, merkt man es ja ....