Seit dem 25 September habe ich durch den psychischen Stress 15 kg abgenommen
Zwar ein gutes Ergebnis, aber ich bin unter dem Gewicht vor meinem Rauchstopp.
Nun rauche ich wieder (nach drei Jahren ) fühle mich schlapp und unkonzentriert , bin empfindlich und muss endlich was tun?
Vitamine? Eisen?

Bitte nicht schreiben .Essen
Für ein halbes Frühstücksbrötchen habe ich gerade eine halbe Stunde gebraucht, es wird alles immer grösser im Mund, ich kann nicht schlucken.