Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[sweety22]

@babs
Ich hab mir ein paar Bücher angeschaut bzw bestellt, bin aber nicht wirklich begeistert. Oft sind die Rezepte alles andere als low Carb.

[Wickie]

sweety, was du machst ist ja auch NoCarb mit deinen 20 g KH. Bei LowCarb geht man (wenn ich das richtig im Kopf habe) von um die 100 g KH pro Tag aus und entsprechend sind die Rezepte halt gestaltet.