Langsam anfangen und sich nicht sofort in Sicherheit wiegen, wenn es ein paar Tage gut geht. Die Haut reagiert auf Retinol verzögert, die Haut kann dann plötzlich trocken, rötlich und empfindlich werden, das ist der Retinolbrand. Dann kann man nur pausieren und reichhaltig pflegen.
Wenn sich die Haut zusätzlich noch schuppt, peele ich mit Paulas AHA 10%, sonst werde ich die Hautschuppen ewig nicht los.

Paulas 1% Retinol musste ich monatelange einschleichen um es 3 x pro Woche nehmen zu können, dann aber auch mit BHA 2% darunter.

Zurzeit nehme ich das nicht mehr erhältliche Retinol 1% von TO in der Tube (auf Silikonbasis oder so). Das geht grad nur einmal pro Woche, bei 2 x hatte ich schon einen Retinolbrand .

Aber es regiert jede anders, ein Zuviel merkt man halt erst, wenn es viel zu viel ist und gerade richtig ist dann eine Stufe zurück.