Was soll man auch raten?
Das was es braucht ist das einzige, was Du anscheinend gar nicht hast : Geduld UND Zeit.

Und alles dazu wurde schon mehrfach geschrieben.

Ich kann dir aber Haut nah von Dr. Yael Adler empfehlen. Bin noch nicht ganz durch (ok, erst eine Stunde von fünf insgesamt), aber alle Prozesse in der Haut brauchen Zeit. Viel Zeit. Und dafür braucht der/die Leidende Geduld. Viel Geduld.