Zitat von
Mayanmar
...
Wenn ihr Magnesium nehmt, wie viel mg werft ihr so am Tag ein, damit "es" klappt?
Tipp der Heilpraktikerin war : abends vorm ins Bett gehen, dann geht es morgens. Also eine Brausetablette auflösen und trinken. So mache ich es.
Du bist im HO sicher viel am sitzen, oder? Das ist nicht gut für den Darm. Wäre aufstehen und herumlaufen beim telefonieren möglich?
Und die Hand auf den Bauch und kreisende Bewegungen machen könnte auch helfen. Viel trinken natürlich auch.
Never judge a book by its cover...
Zitieren