Proteinpulver - Was könnt ihr empfehlen?

[Layla]

Ich habe im Moment das Muscle Protein, Skinny Protein und Chocolate Protein (alles vegan) von yoursuperfoods.de in Verwendung. Lecker ist anders, aber ich mixe meistens eh eine Banane + Apfel (und etwas Zitrone - außer bei Chocolate) dazu und etwas Zimt. Damit gehts.

Von Nu3 hab ich noch Cookies&Cream hier, aber das ist mir zu süß (künstlich süß). Das Schoko von denen fand ich aber gut.

So oft mache ich mir aber keine Shakes. Ich versuche lieber, über die Nahrung die nötigen Proteine (Hülsenfrüchte, Tofu etcpp) zu bekommen. Die Shakes gibt es eher, wenn ich zu faul bin.

[Iridia]

Ich mache das momentan in den Quark.

Je 1 großes Paket Magerquark, kleine 20% und 40%, Wasser dazu und drei ordentliche Messbecher Proteinpulver. In eine Schüssel mit Deckel in den Kühlschrank. Soll es noch etwas cremiger sein, noch einen Messbecher Caseinpulver mit rein. (Meins ist von Bulk) Da ich gerade kein No Carb mache, mach einen Klecks Rote Grütze drauf (die aus dem Kühlregal) im Sommer nehme ich wieder Obst.
Das ist ein schnelles kleines Essen und ich versuche, eine wenigstens kleine Portion zu jedem Essen mit dazu zu essen und ich krieg es seit Wochen nicht über. Ist auch super auf die Arbeit mizunehmen.
Ich hab das auch schon mit neutralem Proteinpulver, Kräutern und Gewürzen zu gegrilltem Gemüse gegessen usw.

Ich nehme auch ESN und hab von Bulk zwei mit Geschmacksrichtungen, die es dort nicht gibt: salted caramel und Apfelstrudel.
Die Geschmacksrichtungen mische ich auch oft mit der Hälfte neutralem Pulver, damit man nur einen Hauch Geschmack hat, mag ich oft gern so.

Als Drink fehlt mir im Moment der Sättigungsfaktor, deswegen mit etwas mehr Milchfett aus dem Quark.

[MedievalBabe]

Ich nehme auch ESN und hab von Bulk zwei mit Geschmacksrichtungen, die es dort nicht gibt: salted caramel und Apfelstrudel. .

Die gibt es beide als Designer Whey.

[Iridia]

Super. Damals nicht. Dann wechsle ich das nächste Mal wieder zurück. Hab ewig nicht megr geguckt. Da ist ja haufenweise Neues mit dabei.

[Iridia]

ESN gibt es in der nächsten Woche übrigens bei Rossmann, hab ich da noch nie gesehen.

[lazybear]

Vielen Dank an euch!

Ich habe dann mal ESN bestellt, 2x MKP (Danke dir, MedievalBabe, für den Hinweis!) "normal" und 1x MKP vegan - und bin gespannt.

Ich hoffe, wir kommen klar damit, dann werden die anderen auch noch ausprobiert.

[MedievalBabe]

Sehr gerne . Ich hoffe, es schmeckt Dir dann auch.

ESN Designer Whey gibt es auch in kleineren Beuteln bei Lidl, habe ich neulich gesehen. Schoko und Vanille, glaube ich. Lidl hat aktuell auch Iron Maxx Proteinpulver im Angebot, das kenne ich aber nicht, weiß auch nicht, ob es sich vom Preis her lohnt.

[Gonzo]

Ich mag immer noch die von Protein96, Cookie & Cream und Schokolade sind meine Favoriten, me8ne Schwester mag das Pfirsich/Aprikose. Vanille hab ich jetzt zum ersten Mal mitbestellt aber noch nicht getestet