Zitat Zitat von Gästin Beitrag anzeigen
Aktuell neige ich dazu zu wenig und zu unregelmäßig zu essen, aber gleichzeitig zu viel einzukaufen. Ausserdem kann Essensplanung allgemein nicht schaden. Früher habe ich das im WW-Thread gemacht, aber im Moment esse ich frei.

Frühstück entweder nichts oder selbstgemachtes Lassi.

Abends entweder Omelett, Süppchen, Salat mit Käse, Dosenthun- oder Räucherfisch, Krabben usw., aber auch mal Avocadobrot mit Spiegelei oder Brötchen mit Salami.

Donnerstag: magere Geflügelbratwurst, grüne Bohnen, Kartoffelpüree mit gebratenen Zwiebeln
Freitag: Einladung (festlich und vegan, bin sehr gespannt)
Samstag: Lachssteak, Kohlrabi-Gemüse, Salzkartoffeln
Sonntag: Paprika-Hack-Soße mit VK-Nudeln
Montag: Milchreis mit frischen Beeren
Dienstag: Essensverabredung
Mittwoch: kalten Milchreis mit untergezogenem Kompott

Edit: Nächste Woche versuche ich dann mal einen Plan vor dem wöchentlichen Einkauf, damit Vorräte verbraucht werden.

Und jeder ist herzlich eingeladen, mitzuplanen.
Ich lese dann gerne, was Du so planst bzw. kochst. Ich bin total einfallslos und müßte das eigentlich genauso machen.