Hier eine Liste zum Proteingehalt von Lebensmitteln auch im Verhältnis zum Energiegehalt:
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Bei dem Punkt Eiweisspulver/Darmgesundheit geht es nicht um die Eiweisspulver an sich, sondern um die Zusatzstoffe, die in vielen dieser Produkte enthalten sind. Es gibt Hinweise darauf, dass Süß- und Aromastoffe einen ungünstigen Einfluss auf die Darmflora haben können.