Ich hab mal in jungen Jahren mit Anfang 20 für ca. 7 Jahre die Pille genommen. Davor und danach immer ohne Hormone. Kalendermethode, später für 25 Jahre Kupferspiralen. Seit Dezember letzten Jahres nix mehr (kann nichts passieren, mein Freund ist sterilisiert).
Einfach so aufhören würde ich mit 47 keinesfalls, das Restrisiko wäre mir zu hoch.