Hallo ihr Lieben,
In den letzten Jahren habe ich festgestellt, dass mein Körper (und damit auch ich) sehr schlecht mit Stress und Druck umgehen kann. Ich reagiere dann mit Herzrasen, hohem Blutdruck, Schwitzen und einem starken Unruhegefühl.
Ich war wegen dieser Symptome schon bei meiner Ärztin. Mir wurde Blut abgenommen, meine Nieren wurden per Ultraschall untersucht und ich habe ein Belastungs EKG gemacht.
Alles allerdings ohne Befund. Auch die Schilddrüsen Werte waren normal. Ich habe dann noch auf Anraten ein Blutdruck Protokoll geführt. Auch hier war nichts auffällig (außer einem etwas erhöhten Puls hin und wieder).
Ich will mich mit diesen Beschwerden aber nicht abfinden müssen. Habt ihr Tipps was ich noch machen kann oder wie ich meinen Körper beruhigen kann?
Ich freue mich auf Antworten.
LG