Ich habe ein ähnliches Problem. Ich muss aus gesundheitlichen Gründen auch Nahrungsergänzungen nehmen (Zink, Vitamin B, Selen usw.) Da ich medizinisches Know-How in der Familie habe, konnte ich mich beraten lassen. U.a. wo man diese Produkte am besten kauft. Mir wurde die (Online)Apotheke empfohlen. Die Produkte enthalten eine höhere Dosis als die aus der Drogerie.
Deshalb mein Tipp: die wichtigsten Sachen aus der Apo - online bekommt man es auch wirklich spürbar günstiger.