WW im BB

[Gästin]

Boah, Crazymaus, echt heiße Figur.

So, wie du da stehst, sieht alles gut und auch gut proportioniert aus. Blöde ist es natürlich, wenn sich die Haut nicht zurückbildet. Doof ist es aber auch, wenn es am Hals zu knochig wird. Das mag ich auch nicht so gern.

Es wäre natürlich schön, wenn du Goldgewicht erreichst. Einfach, um die Motivation zu gewährleisten. Andererseits quälen würde ich mich deswegen auch nicht.

Aussehen tust du jedenfalls toll und bis uns allen damit sicherlich ein großer Ansporn.

[Crazymaus]

Goldgewicht ist doch wenn der BMI unter 25 ist oder? Das wären bei mir noch ca 4kg.

[Gästin]

Das weiß ich gar nicht so genau.

[Crazymaus]

hab was gefunden
http://www.weightwatchers.de/images/...chtsspanne.pdf

hatte recht mit den 4kg.

[sillemaus666]

Noch ein Denkanstoß: denk auch mal an die nächsten Jahre, in denen Du Dein Gewicht halten möchtest. Möglicherweise wird Dir das auf dem aktuellen Level leichter fallen als mit einem niedrigeren Gewicht. Heißt auf längere Sicht auch weniger Stress, weil Du Dir nicht um jedes Salatblatt (ich überspitzt bewusst) Gedanken machen musst

[Babs]

Ich finde auch, dass deine Figur toll aussieht! Wäre das kein Kompromiss für dich, 68 statt 65 anzupeilen? Dann bist du Goldmitglied und das soll ja enorm helfen, das Gewicht zu halten.

[Crazymaus]

Ich gucke mal wie es sich die nächsten Wochen so einpendelt, bei meinen Sattmachern bleibe ich ja nach wie vor erstmal. U70 wäre geil. Aber ich hab mich in der letzten Zeit zu sehr gestresst, viele nehmen in der Erhaltung ja noch ab.

[Gästin]

Aber ich hab mich in der letzten Zeit zu sehr gestresst,

Das ist ganz schlecht. Ist es denn ein Hindernis jetzt erstmal aufzuhören und u. U. den Rest später anzugehen?

Babs, gehen die Stillpunkte auf einmal weg oder werden die schrittweise abgebaut?

Oh ja, allen eine erfolgreiche Woche.

[Babs]

Übrigens glaub ich auch, dass wir alle für immer aufs Essen achten müssen... Mache mir jetzt schon oft Gedanken über die Zeit nach der Abnahme, vor allem, weil bei mir ja irgendwann noch die 14 Stillpunkte wegfallen
Da steht mir nochmal eine ordentliche Umstellung bevor...

[Babs]

Ich denke, schrittweise. Wenn es vom Vollstillen zum Zufüttern übergeht.

Nach dem Stillstand von letzter Woche ist diese Woche ein Kilo runter, jippie!
Nur noch ein Kilo, dann bin ich endlich unter 70! Das Gewicht hatte ich zuletzt vor über zehn Jahren…