Hallo Malve,

ich hatte früher harte KL, die ich aber nicht mehr vertragen konnte. Dann bin ich auf weiche Monatslinsen umgestiegen und komme sehr gut damit zurecht. Ich habe die medizinische Indikation und muß nur die Pflegemittel selbst bezahlen.
Am Wochenende gönne ich den Augen eine Pause und trage sie nur, wenn ich ausgehe.
Wenn ich abends nach Hause komme, nehme ich die KL raus, um den Augen etwas Entspannung zu verschaffen.
So hatte ich noch nie Probleme.
Als pflegemittel nehme ich die Complete von Allergan, die besonders gut die Proteinablagerungen entfernt.

Ab und zu, wenn ich dran denke, palmiere ich ein wenig, ich reibe die Handflächen aneinander und lege sie locker auf die geschlossenen Augen ohne zu drücken. Nach einigen Minuten sind die Augen sehr gut entspannt.
Ich nehme mir immer vor Augenübungen zu machen, um die Sehleistung zu verbessern, aber irgendwie schaffe ich es nie.

LG,
Astrid