Barfußschuhe

[Gästin]

Wenn man dann auf den Zehen laufen soll fehlt nicht nur die Muskulatur, sondern auch die Dehnung. Dann knallt die Ferse auf den Boden.

Genau - und von sowas, nämlich Überlastung (jeglicher Art) - kommt dann ein Fersensporn und nicht vom Barfußlaufen oder vom Barfußschuh. Ich kann nur jedem empfehlen, das regelmäßig zu machen.