Erkältung niederringen - ultimative Tipps

[yasemin]

Das Schüssler Salz Ferrum phosphoricum 3x2 Tbl. gleich bei den ersten Anzeichen!
Hilft uns wirklich sehr oft!

[Exuser37]

Ich "medikamentiere" mich und meinen Mann ja auch schonmal "fit", damit wir arbeiten (Bürojob) gehen können......

Aber für einen Marathon sollte man m. E. und fragt mal einen Arzt schon einfach richtig fit sein und gar nicht krank.

Besser auf den Marathon verzichten, als so etwas wie eine Herzmuskelentzündung zu riskieren, wenn eine Infektion nicht richtig auskuriert wird.

Ein Marathon ist schon eine Höchstleistung für den Körper, da sollte er schon top-fit sein.

Aber wie gesagt: Lieber mal einen Arzt fragen, als einmal zuwenig.

PS: Als Leistungssportler sollte dein Mann das eigentlich auch wissen, keine Anstrengungen in der Art bei oder kurz nach einer Infektion ....

http://www.faz.net/s/Rub8E1390D3396F...~Scontent.html

Stichwort: Infektionen ernstgenommen "In fast allen Fällen hätte man es wissen können - vorausgesetzt, die Sportler hätten sich untersuchen lassen, Infektionen ernst genommen und gegebenenfalls rechtzeitig aufgehört. "

[Der Pendler]

Das Schüssler Salz Ferrum phosphoricum 3x2 Tbl. gleich bei den ersten Anzeichen! Hilft uns wirklich sehr oft!

......und ich nehme bei den ersten Anzeichen 5,6,7 je 3x danach 6 und 8 je 3x .
Ausserdem Noni (Morinda Citofolica) und natürlich (nur für Bg A !) Aloe Vera. Gute Besserung!

[Exuser37]

Pendler, aufwachen, hier geht es nicht um Blutgruppen, sondern um einen Marathon-Läufer!

Weiteres Zitat aus dem Artikel
"Wer nicht als toter Marathonläufer in die Statistik eingehen will, der muß vor allem zwei Dinge beachten. Erstens sollte er, zumindest vor seinem ersten Marathon, eine eingehende körperliche Untersuchung über sich ergehen lassen. Und zweitens sollte er nach jeder Art von Infektion, nach Naselaufen oder Fieber, zumindest in den nächsten zwei bis drei Wochen pausieren, auch wenn das nach monatelangem Training sehr schwer fällt. Diese beiden Regeln gelten im übrigen für jeden ambitionierten Sportler, vom Squashspieler bis zum Mountainbiker."

[Der Pendler]

Pendler, aufwachen, hier geht es nicht um Blutgruppen, sondern um einen Marathon-Läufer!

Weiteres Zitat aus dem Artikel
"Wer nicht als toter Marathonläufer in die Statistik eingehen will, der muß vor allem zwei Dinge beachten. Erstens sollte er, zumindest vor seinem ersten Marathon, eine eingehende körperliche Untersuchung über sich ergehen lassen. Und zweitens sollte er nach jeder Art von Infektion, nach Naselaufen oder Fieber, zumindest in den nächsten zwei bis drei Wochen pausieren, auch wenn das nach monatelangem Training sehr schwer fällt. Diese beiden Regeln gelten im übrigen für jeden ambitionierten Sportler, vom Squashspieler bis zum Mountainbiker."

Hey Billie,
bin eigentlich recht "wach" wer solch Hochleistungssport ohne ärztliche Begleitung macht, ist eigentlich nicht zurechnungsfähig. Aber o.k Du hast natürlich grundsätzlich recht . Ansonsten hab ich nur das geschrieben was ich gegen eine "normale Erkältung" tun würde.
Kann mir nicht vorstellen, dass jemand ernsthaft das Beautyboard befragt, ob er Selbstmord begehen darf - oder nicht Deine Ratschläge sind sonst natürlich total in Ordnung. Aber glaubst Du nicht, wenn so etwas ernst ist(er sich sch***** fühlt) gibt er es nicht von selber auf ? Also o.k. für alle Fälle Empfehlung zurück! Also zu Hause bleiben, auskurieren und NATÜRLICH NICHT LAUFEN ! Gute Besserung! Der Pendler

[Exuser37]

Hallo Pendler,

der Betreff-Zeile des Threads nach hatte ich auch erst viele tolle, naturheilkundliche Tipps auf Lager.

Nachdem ich gelesen hatte, es handelt sich um einen Extremsportler, fühlte ich mich einfach "genötigt" mal Tacheles zu reden.

Und ja, manche fragen wohl eher hier nach, als (vor lauter Angst) zum Arzt, zum Anwalt usw. zu gehen.

Das kann ich mir und du dir jetzt oft nicht vorstellen (Kopfschüttel ja, ja), aber es ist wohl so, daher bin ich lieber vorsichtig und kopiere offizielle Links.

[Bird]

Ich kann mich Billie nur anschließen. Mal ganz davon abgesehen, Pendler, kann man durchaus über sein Limit gehen, ohne zu merken, dass es einem schadet. Ich war schon dabei, wie ein Bekannter von mir auf einem Marathon tot zusammen gebrochen ist, also erzähl bitte nicht so einen Blödsinn, vor allem, wenn du keine Ahnung hast.

[Lilibeth]

......und ich nehme bei den ersten Anzeichen 5,6,7 je 3x danach 6 und 8 je 3x .
Ausserdem Noni (Morinda Citofolica) und natürlich (nur für Bg A !) Aloe Vera. Gute Besserung!

Bei uns helfen auch die Schüsslersalze sehr gut und wir probieren erst die Nr. 3 und wenn die nicht reicht kommt die Nr. 5 zum Zuge.

[Purzel]

Häh ????
Hier wurde doch einfach gefragt, wie man eine Erkältung innerhalb weniger Tage in den Griff bekommt. Dazu wurden verschiedene Tipps gegeben, unter anderem auch vom Pendler. Was war daran verkehrt

Dass man mit einer Erkältung oder sonstigem Unwohlsein keinen Marathon laufen sollte versteht sich in der Tat von selbst. Klar, es gibt Menschen, die meinen trotzdem laufen zu können/müssen quasi um jeden Preis. Man kann versuchen sie dann davon abzuhalten bzw. sie zu überzeugen es besser nicht zu tun, aber ob das gelingt...?
In der Tat würde auch ich davon ausgehen, das ein erwachsener Mensch auf seinen Körper hört und keine lebensbedrohlichen Risiken eingeht. Falls doch ist das schlimm, insbesondere für die Menschen die die Folgen ertragen müssen bzw. den Zusammenbruch mitansehen müssen.
Außenstehende können allerdings nichts dafür !

Ich selbst habe gute Erfahrungen mit Wick Day Med gemacht, wenn ich eine Erkältung mal für einen oder zwei Tage unterdrücken wollte.
Ansonsten hilft gar nichts, weil eine Erkältung immer raus muss. Sie zu unterdrücken ist gesundheitsschädlich.
Eine Erkältung braucht mit Medikamenten eine Woche und ihne Medikamente 7 Tage

[Peppermintpatty]

Keine Sorge. Mein Mann läuft seit 12 Jahren Marathon, ist also nicht unerfahren und ist nicht der Typ, der ein Risiko eingehen würde. Und wenn er nicht vernünftig ist, verstecke ich die Schuhe .